假鼻子姐姐の鼻腔發言

近年來大家真的很瘋野餐，姊也不例外的有跟上潮流。
野餐真的很好玩，還可以溜寵物、溜小孩。
每次一到草地上，每隻狗狗都像嗑過藥一樣high，整個抓不住！

這隻黃金獵犬是豹哥家的狗狗叫做Juicy，
已經是13歲的老狗狗，一看到草地還是會瘋狂的無法自拔！

今天來跟大家談談野餐到底要準備那些東西，
有些人說野餐很麻煩，但其實可以很精簡！
首先當然是要有食物+飲料啦！
飲料姊姊常貪圖方便都是帶水或者是去便利商店買飲料。
但姊喜歡下廚，所以準備野餐便當，對我來說是很有趣的事情。
這些是我第一次做的野餐便當，
不得不說，實在太搞工了，還買絞肉回來捏成肉圓。
炒洋蔥玉米，後來發現到野餐目的地時有點冷掉，
反而不是那麼美味！

所以後來我就學聰明了。
改成做三明治，沙拉、切水果為主。
做法比較簡單也不會那麼搞工，
但是食譜還沒有寫好，之後再補連結近來給大家看！

看在我煮菜這麼辛苦的份上，按個讚給我鼓勵吧！

食物準備好了，接下來就是用品介紹了！
這是我個人認為初級野餐的必備品。
沒錯，只要有野餐墊+衛生紙+保護凝膠+垃圾袋
就可以了安心地去野餐了。

野餐墊的尺寸有很多種，我買的是150cmx180cm
大概就是一張單人床的大小，適合2人用的。
如果3個人以上，建議要挑更大的，
不然就只能坐著，不能躺下。
pchome很多，大家可以去看看。
衛生紙不用解釋，大家都知道為什麼要帶了吧！
野餐完請把垃圾帶走，所以去野餐一定要準備垃圾袋。
有些人會說，為什麼沒有防蚊液？
因為我個人不太喜歡防蚊液的味道，
有些擦起來皮膚又會澀澀的。
所以後來姊就不帶防蚊液了。
只靠長袖來防蚊，但是真的防不勝防！
偏偏我又是個手超賤的人，一旦被咬，
就算是擦了萬金油還是會癢到抓破皮，反而更痛。
後來試用到這個法寶- Kineipp克奈圃 的皮膚保護凝膠。
整個就變成我外出、野餐必備品了。
它的完整品名是金縷梅魔法保護凝膠。
官網的商品資訊寫說，
蚊蟲叮咬、痘痘、跌倒黑青的時候都可以擦。

這罐保護凝膠的成分含有蘆薈以及金縷梅。
DM上的簡介如下圖。

(商品資訊引用自品牌官方資訊)
蘆薈能有效滋潤肌膚及保濕，這個大家應該都知道了。
但是金縷梅大家就比較陌生了，上網搜尋了一下資料發現
金縷梅本身含有單寧酸、兒茶素、原花青素、
類黃酮素、多種抗氧化物、所以對皮膚很好。
雖然在台灣人很多人不知道金縷梅是什麼，
但金縷梅在國外可是赫赫有名的植物喔！
跟大家分享一個小故事
大家有沒有發現金縷梅的英文教做Witch Hazel，
Witch 是女巫
Hazel 是榛果
在古老的傳說中，女巫施法時會魔法棒灑金縷梅花水來增加法力，
下圖中，在西洋電影中才會看到的L型占卜棒，
在早期可是用金縷梅的樹枝做成的。

因為金縷梅樹的外觀長得很像榛果樹，
所以金縷梅的英文就是Witch Hazel(女巫+榛果)
是不是很有趣阿?
扯太遠了，回歸正題，
姊姊上網搜尋了一下Kineipp克奈圃這個品牌
才發現它是德果的百年精油品牌。
有出很多沐浴品和皮膚相關的調理精油、乳液等等。
而且品牌精神就是用植物的力量來保護修復皮膚。
金縷梅魔法保護凝膠是兒童香氛精油系列中的一款。

小朋友可以擦，有敏感肌膚的大人也非常適合。
官網的商品介紹有說，金縷梅保護凝膠無香料、無色素。
凝膠的質地很滋潤呈水乳狀。聞起來也沒有特別的香味！

先試擦給大家看看。

吸收很快，質地很清爽，擦完後肌膚很滋潤、感覺很保濕。
這就是為什麼我說去野餐要帶，
因為被蚊子咬了之後擦，癢癢的感覺也被舒緩了。
雖然我本身比較少長痘痘，別以為姊隆過鼻就不喜歡擠鼻頭粉刺，
常常還是會把鼻子擠到破皮，這個時候也可以擦金縷梅保護凝膠，
不會有刺激感，而且一樣很快就吸收了。

小小一瓶很適合女生外出攜帶，

放在女生的隨身小包包完全不佔空間。
至於哪裡買的? 全台康是美、杏一及各大藥妝門市都買的到。
​​
總之呢，野餐沒有想像中的麻煩，
不愛下廚的人，也可以買現成的食物去野餐。
肯德基、麥當勞都是你的好選擇，反正野餐就是樂趣！
放輕鬆就好，為了一個這麼輕鬆愉快的活動，
買一大堆物品跟用具，其實反而會失去了放鬆的本意。

人跟動物都是需要出外走走的，上次帶Juicy去露營，
請記得他在戶外時的眼神有多溫柔多銷魂！

最近天氣不好，一直下雨，不能露營也不能野餐。
Juicy看人的眼神立刻變得非常不屑！

是是是，小的知錯了，等天氣一變好！
立刻帶你去野餐！
如果覺得我寫得很認真的話，幫我按個讚吧！

文章中介紹的金縷梅保護凝膠在全台康是美、
杏一及各大藥妝門市都買的到
想了解更多的人可以點下方圖片去看看！
Kneipp克奈圃官網↓

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